קדירה טבעונית מדגנים ירקות וחומוס מונבט

ולא לשכוח לספר לי איך יצא כאן בתגובות למטה או בקבוצת הפייסבוק 'מתכונים בריאים קלים וטעימים' כוס תערובת שאריות דגנים : כוסמת אורז בסמטי מלא אורז אדום מלא גריסיםכוס גרגירי חומוס אחרי השריה והנבטהבצל קצוץ5 שרי חצויות לחצי6-7 בצל ירוק דקים (4-3 בינוניים או עבים) – חתוכים לגפרורים3 פטריות פרוסות לחצאי פרוסותקישוא חתוך לקוביות100 גרם רסק … המשך לקרוא קדירה טבעונית מדגנים ירקות וחומוס מונבט